Über mich

Die persönliche Entwicklung der eigenen Fähigkeiten ist seit über zwei Jahrzehnten ein wichtiger und täglicher Bestandteil meines Lebens. Mein zwei-faches Ziel ist es dabei immer gewesen, mir selbst Fähigkeiten und „Werkzeuge“ anzueignen, um mein Leben selbstbestimmt zu meistern und all dies an Menschen weiterzugeben, die ihr Leben bereichern möchten, die auf der Suche sind nach mehr Lebensqualität.

Sind wir nicht immer irgendwie auf der Suche? Ich habe mich vor über 20 Jahren auf eine emotionale Reise begeben, indem ich Deutschland verlassen und für 12 Jahre in verschiedenen Ländern gelebt habe. Ich war auf der Suche nach einer Lebensweise, die für mich und meine Familie stimmig war. In dieser Zeit habe ich viele Erfahrungen und Wissen aus unterschiedlichen Kulturen mitgenommen. Und damit einher ging ein Gefühl selbstständiger Handlungsfähigkeit und dem Wunsch nach tieferem Wissen. Dies wurde begleitet von einem körperlichen und seelischen Wohlbefinden und der Erkenntnis, dass unser Körper Selbstheilungskräfte besitzt.

Mir wurde bewusst, dass ich mich selbständiger und kompetenter fühlte, mich um mich selbst kümmern zu können, je mehr ich auf Körper und Geist hörte und Signale erkannte und respektierte.

Nach der Geburt meiner Tochter in Irland war ich oft erschöpft und habe mich so auf die Suche nach Wegen zu mehr Energie und besserer Gesundheit begeben. Auf der ‘grünen Insel’ lebt man noch mehr im Einklang der Natur und den Selbstheilungskräften eines jeden Menschen.
Dort habe ich diverse Modalitäten der Komplementärmedizin ausprobiert und vertieft, u.a. EFT (Tapping), MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) und die Energiearbeit Reiki nach Dr. Mikao Usui. Ich habe mich dann als Ernährungs- und Gesundheitsberaterin ausbilden lassen und in England Mindful Self-Compassion (Achtsames Mitgefühl) erlernt, welches ich seither stetig vertiefe. Letzteres ist ein wichtiger Teil meines täglichen Lebens und trägt massiv zu meinem emotionalen Wohlbefinden bei.

Zurück in Deutschland erlernte ich u.a. die Arbeit mit ätherischen Ölen, Access Bars®-Anwendungen und Kundalini Reiki.

Das hat alles dazu geführt, dass ich mir sozusagen ein Köfferchen mit Hilfsmitteln angeeignet habe, das mir ermöglicht, mir in vielen Lebenslagen selbst zu helfen. Dies möchte ich nun weitergeben. um andere auf ihrem Weg zu unterstützen und wiederum in die eigene Kraft zu bringen. Ich möchte Ihnen Hilfestellungen geben, Dinge spiegeln und Strategien an die Hand geben um Ihre eigene Kraft selbst zu spüren/erkennen.